女性的月經週期分為：月經期、增殖期和黃體期。安全期避孕，是一種傳統的避孕方式，在避孕藥和宮內節育器發明之前，是最為常見的避孕方式之一。根據世界衛生組織的資料，在理想狀態下，安全期避孕仍有5%的失敗率。而這只是對於月經週期正常的人來說，實際上，失敗率遠遠高於這個數字。正常育齡期女性每28天來一次月經，從月經來潮的第1天起到下一次月經來潮的第1天，稱為1個月經週期。一般來說，女性在下次月經來潮前14天排卵，卵子排出後，在女性體內大概能存活1-2天，而男性精子在女性體內能存活2-3天，如夫妻雙方排卵前3天和排卵後5天同房，此期間受孕機率最大，除了這段時間以外，都是相對安全期。
每個女性的月經週期不一樣，在沒有婦科疾病的情況下，28天加減7天都是正常的月經週期，每個人的月經週期都有自己的規律性，這對於計算排卵期就會存在偏差，如果算錯就會導致受孕機率增大；其次，女性月經受情緒、環境等影響，如過度緊張或情緒激動等情況下都會影響月經週期及排卵時間，這種情況下的安全期是不好算的。所以，對於月經週期不正常的人來說，是不建議安全期避孕的，因為有可能你的安全期並不在真正的安全期內，所以，導致出現安全期懷孕的情況。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。