牙結石也是牙石，需要進行洗牙才能去除，自己不能去掉。
牙結石又稱牙石，是進食之後沒有好好刷牙，食物殘渣或者是軟垢堆積在牙齒周圍，在唾液的鈣化下形成牙石。牙石是和牙齒緊密相連的，一旦形成自己很難去除，嚴重的可能會對牙齒造成損傷，需要在超聲波震盪下去除。不然的話會引起牙齦出血，形成牙齦炎或者是牙周炎。
牙石分為齦上牙石和齦下牙石，齦上牙石是肉眼可見的，需要進行超聲去除，有的也可以用手摳掉，但是有可能會損傷牙齒。齦下牙石是不能自己弄掉的，是附著在牙齦下方的牙根面，需要手動器械刮治去除。刮治之後需要進行根面平整術，不然的話牙石會重新附著在根面。齦下牙石的危害是很大的，會引起牙周組織的破壞，嚴重的導致牙槽骨的喪失，導致牙齒鬆動脫落，需要儘早去除。
所以牙結石自己很難去除，需要超聲去除，或者是齦下刮治。
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