雙能X線骨密度測定報告，一般包括患者的資訊、測量部位的影像、骨密度結果圖、資料、醫生建議等內容，其中對測定結果有指導意義的數值為T值和Z值。T值是診斷骨質疏鬆症最有意義的指標，也是目前世界衛生組織對骨質疏鬆的診斷標準；Z 值是將測出的骨密度資料與同性別、同齡人群的骨密度資料庫進行比較而得出的值。Z值主要用於兒童骨質疏鬆症的診斷，對成年人可反映其骨質疏鬆的嚴重程度。
T值代表意義
1、當T值＞-1時，表示為正常值，建議患者保證日常飲食和運動即可；
2、當-2.5＜T值＜-1時，表示為骨量減少，建議患者日常需注意飲食，如多食用牛奶、魚蝦、豆製品等富含鈣的食物，還需多食用蛋黃、魚肝油等富含維生素D的食物；多在陽光下活動，促進骨質形成，減少骨量流失，減緩骨質疏鬆的進展。需注意年老患者應根據自身狀況，選擇合適的運動，如散步、太極等；
3、當T值＜-2.5時，表示為骨質疏鬆，建議患者必須立即根據自身症狀，額外補充鈣質或維生素D，及時調整飲食，多晒太陽，適當活動。骨質疏鬆的老年患者出於對身體的關注，很可能會產生過度擔憂感，家屬需及時對這類患者進行關心和心理疏導。
Z值代表意義
當Z值＜-2時， 表示患者的檢查結果低於其年齡、性別和種族分組人群的平均範圍，但並不意味著患者一定有患病傾向，其表明患者機體可能處於異常狀態。該結果也可與繼發性骨質疏鬆有關，需要繼續檢查和治療原發病。Z值一般對於＜30歲以下的人群更有意義。
骨質疏鬆症的預防方法
1、每天攝入適量的鈣和維生素D；
2、有規律地進行負重鍛鍊，推薦在陽光下進行運動；
3、患者需及時戒菸、限酒；
4、適時進行骨密度檢測和服用藥物。
患者需注意單獨進行某一項措施，並不足以預防骨質疏鬆， 遵照以上多種方法，才可有效預防骨質疏鬆症。
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