產婦生產後體質比較虛弱,坐月子期間如果致病菌侵入機體,便可導致產婦發熱。若發燒在38℃及以下,通常無需過於擔心,一般不用使用藥物治療,建議首選以下方法退燒:
1、多喝水:一方面可以補充因發熱導致機體丟失的水分,另一方面也可以通過增加尿液,排出體內的代謝廢物,讓熱隨著尿液排出體外,從而達到降溫的目的,同時可以預防泌尿系感染。
2、冰敷:在冰袋的外面包一層棉布,放在有大血管走動處的面板表面,如額頭、頸部、腋窩、腹股溝等處。
3、酒精擦拭法:用75%的酒精100ml,加27-30℃溫水等量,用毛巾從頸部開始擦拭,從上往下擦,依次經過腋窩、腹股溝處。
4、溫水擦浴法:即用毛巾沾溫水擦拭全身,水的溫度為32-34℃,每次擦拭時間約10-20分鐘,重點擦拭腋下、肘部、腹股溝等處。
為避免坐月子期間出現發燒的情況,在生產前一定要進行孕期衛生指導。如果產婦患有貧血、營養不良、急性外陰炎和陰道炎,應該及時治療。產後還應該注意個人衛生,保持會陰清潔,儘可能早下地活動,以促進子宮收縮和惡露排出。只有做好這些護理工作,才能預防產後病。
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