有的男生,談戀愛前還是神清氣爽、身材瘦碩一小夥,戀愛甚至結婚後,只見身材越發滾圓,瀰漫出一種濃濃的"幸福"氣息。
有的女生也同樣躲不過,脫單前天天嚷著要減肥,當然,脫單後也整天嚷著減肥,只不過是邊減肥邊心甘情願地被物件喂胖,還疑惑自己的肉都是從哪來的。
總之,親密伴侶關係中的雙方都可能面臨著一個"坎",名為"幸福肥"。
另一項關於"幸福肥"的研究同樣由美國開展,結果顯示,男性結婚後變肥胖的風險是保持單身者的2.07倍,女性結婚後變肥胖的風險則是保持單身者的2.27倍!
不僅如此,研究還表示,脫單男性變肥胖的風險在第二年達到峰值,而脫單女性變肥胖的風險則逐年升高。資料顯示,中國的肥胖患病率在過去十年中呈大幅上升的趨勢。自2004年以來,我國普通型肥胖的患病率增加了90%,而腹型肥胖的患病率增加了約50%。
肥胖的不良影響除了直接表現在外形上,更值得注意的是由肥胖引致的疾病風險。人一旦超重,各種疾病就會接踵而至。
1、心血管疾病。肥胖人士向來更受心血管疾病"青睞",原因在於肥胖人群除了身體脂肪多,他們血液裡的膽固醇含量也比較多,增加了心臟病發的機率。
2、糖尿病。肥胖人士在生活中偏愛攝入各種碳水化合物,而碳水化合物直接影響血糖;另外,肥胖人士攝入過多含糖飲料增加了患2型糖尿病的風險。
3、癌症。是的,癌症也對肥胖人士有種"執著"。肥胖是明確的致癌因素之一,國際癌症研究結構曾指出,人體脂肪過多與13種癌症相關。
幸福肥不一定發生在所有人身上,但我們可不能疏忽了當中的風險。而至於減肥,還是老生常談那句,管住嘴、邁開腿最為實用了。
幸福固然是好事,可因幸福發胖且無動於衷,這種幸福便是"不健康"的。既然有著一起"變胖"的親密關係,何不一起活動起來,變成"幸福瘦"呢?
當然,假如已經到達了採用多種傳統減肥方法依舊無效的重度肥胖時,這類人群可以選一種科學安全的減肥方法——減重手術。
我國的減重手術經過10餘年發展,現接受減重手術治療肥胖和2型糖尿病的病例數逐年增加,呈現良好的發展趨勢。
因此,"幸福肥"並不是洪水猛獸,只要及時採取措施,一起邁向"幸福瘦"才是對自己,對伴侶最好的選擇。
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