神經性耳鳴如果發病時間比較短，症狀不嚴重，不治療依然有一定自我修復的可能性，但如果長期出現神經性耳鳴，不能自我恢復。
神經性耳鳴的發病原因多數是由於噪音所致，如果人的耳朵長時間處於噪聲環境中，會導致內耳毛細胞的損傷，很可能引起耳鳴、耳聾。此時如果積極調整自己的心態，合理作息，一般都是能恢復的。但是如果長時間處於噪聲環境中、情緒不佳、疲勞，很可能會形成持續的耳鳴，通常不能自行恢復，需要使用營養神經和改善微迴圈的藥物。
患者必須保證在日常生活中有充足的睡眠，睡覺前減少情緒的波動。
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