受涼腹瀉，即因為胃腸受涼或者飲食不當導致的腹瀉，通常能自行恢復。
受涼腹瀉主要是由於腸胃比較虛弱，或者腸道功能紊亂所造成的，在腸道激綜合徵的人群中比較容易出現，主要由於腸道內的環境非常敏感和脆弱，在腹部受涼的情況下，就會引發內部環境失調，從而出現腸道平滑肌痙攣，主動分泌的液體增多，沒有及時吸收就會被快速排出到體外。通常受涼腹瀉經過充分保暖或腹部按摩等護理後，多數患者能自行恢復。
脾胃虛寒以及經常拉肚子的患者，日常一定要做好腹部的保暖工作，注意飲食調理，儘量少吃辛辣刺激性食物，平時多喝熱水，要保證良好的生活習慣。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。