心跳90次/分屬於正常現象，正常人在安靜時測量心率一般在60-100次/分。
正常人的心率源於竇房結，大於100次/分時稱為心動過速，小於60次/分時屬於心動過緩。心動過速可能由於運動、緊張、發熱、甲亢、貧血等原因導致；而心動過緩可見於運動員、老年人、甲狀腺功能低下，或服用β受體阻滯劑等原因導致。如果測量心率時發現心跳為90次/分，說明心率正常。但如果患有冠心病、心絞痛及心力衰竭，心率普遍應控制在55-60次/分，以防止疾病發展，減少心肌耗氧。
建議日常保持良好的作息規律，不要熬夜。飲食方面多吃新鮮蔬菜、水果，均衡營養。每日可以適度進行有氧運動，增強體質。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。