體溫36.2℃在正常範圍內,但應注意反覆監測,避免出現誤差。
人體的體溫主要通過水銀溫度計或者電子溫度計進行測量,最常用的測量部位為腋窩,其正常值為36℃-37℃,因此36.2℃的體溫較為正常。人體的體溫保持在比較恆定的範圍內,適宜人體細胞發揮生理功能,適合人體內的酶類進行新陳代謝。人體體溫的控制主要是大腦體溫調節中樞,幫助維持體溫在恆定的範圍內,如果體溫升高,就會增加散熱;如果體溫降低,會增加產熱活動。因此,人體的體溫可以穩定在比較合適的範圍內,一旦有多種原因導致致熱源,引起體溫調節異常,就會出現發熱或者體溫偏低的情況。
建議平時應注意飲食營養,防寒保暖,保證充足睡眠,積極參加體育鍛煉。
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