乳腺增生吃什麼?
1、玫瑰蠶豆花茶
材料:玫瑰花、蠶豆花。
做法:將兩者洗淨後瀝乾,放入茶杯內加開水沖泡後燜蓋十分鐘即可飲用。
2、蘿蔔拌海蜇皮
材料:白蘿蔔、海蜇皮。
做法:將蘿蔔洗淨後切成絲,用鹽拌勻,海蜇皮切成絲沖洗乾淨晾乾後和蘿蔔絲一起放入碗內拌勻,鍋內加油燒熱後將蔥花炸香倒入碗中,加白糖、麻油將所有的料拌勻即可食用。
3、枸橘李粉
材料:枸橘李。
做法:將枸橘李晒乾後研成粉末裝好,服用的時候取適量用溫開水送服即可。
4、橘餅飲
材料:橘餅。
做法:將橘餅洗淨瀝乾後切碎,放入鍋中加水煎煮十五分鐘後飲用即可食用。
5、海帶鱉甲湯
材料:海帶、鱉甲、瘦肉。
做法:鱉甲洗淨切塊,海帶泡發洗淨切塊,瘦肉洗淨切塊,三樣材料一起放入燉鍋中加適量清水燉煮至肉熟爛即可調味食用。
6、刀豆木瓜肉片湯
材料:刀豆、木瓜、瘦肉。
做法:將瘦肉切片後放入碗中加鹽和澱粉醃製備用,刀豆、木瓜洗淨後切片,放入鍋中加清水熬煮半個小時後濾掉湯渣,再加些清水煮開,放入肉片和黃酒拌勻後煮開,加蔥花、薑末調味即可食用。
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