30歲患者高血壓患者，其壽命與多種因素有關，如血壓控制的情況、靶器官受損情況、個人身體耐受情況等，個體差異較大。如果患者能遵醫囑按時按量服用降壓藥，把血壓控制在理想範圍內，則一般不會影響壽命。
高血壓可以對動脈血管內皮造成損傷，導致脂類在損傷的內皮下沉積，逐漸發展為動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化不斷的發展就會導致血管狹窄甚至閉塞。因此控制好血壓對患者是非常重要的。如果能將血壓控制在130/80mmHg以下，保護好靶器官，保持良好的血管彈性，則患者的壽命可以不受影響。
因此，建議年輕高血壓患者早診斷早治療，監測血壓，定期給予高血壓危險分層，以調整用藥。日常注意生活要規律，避免熬夜，避免過度激動過度勞累，戒菸戒酒，放鬆心情。
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