假性宮縮不能作為臨產或者分娩的指徵。而通常情況下，從規律宮縮出現到胎兒娩出約14-15小時，但具體需因人而異，胎兒偏小、骨盆條件好者，用時較少。
假性宮縮指孕晚期偶爾出現的子宮發緊、發硬感覺，持續時間較短，且不規律，無法判斷正式臨產分娩時間。規律性宮縮指十分鐘內有2-3次宮縮，持續20-30秒，是臨產的標誌。另外，產程分為三個階段，第一產程指規律宮縮開始到宮口開全，初產婦一般是11-12小時，經產婦是6-8小時；第二產程指宮口開全到胎兒娩出，初產婦不超過3小時，經產婦通常在1小時內；第三產程指胎兒娩出到胎盤娩出時間，不超過30分鐘。
總之，假性宮縮無需處理，屬於孕晚期常見的症狀，按時產檢即可。但若臨近預產期時出現規律性宮縮，應該及時去醫院待產。
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