16歲腎虛多為先天性的，患者多在1-3個月恢復。但由於存在個體差異等因素，故恢復時間也存在一定差異，患者需要根據具體情況而定。
16歲出現腎虛通常有先天不足的原因，當然後天的生活行為不當也是造成腎虛的重要原因。而腎虛具體多久恢復，跟患者的體質、年齡有一定的關係。一般情況下，年輕人精力較充沛，新陳代謝較快，恢復得也較快。而中老年人新陳代謝較慢，因此恢復所需時間較久。16歲的患者正處於年輕的狀態，身體各方面機能較好，因此恢復也會較快。當然，患者還需及時到正規醫院中醫科就診，明確病因，及時治療。
建議患者平日作息規律，早睡早起，多參與體育鍛煉，保持良好心態，都有利於腎虛的恢復。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。