成人積食經積極治療，一般在2-3天即可恢復正常。
積食是中醫的一種病症即消化不良。其原因主要見於不良的飲食習慣，包括辛辣飲食、進食過飽導致的胃腸道負擔加重；胃腸道炎症導致的胃腸道蠕動減慢；年齡因素、環境因素以及精神因素導致的胃腸道蠕動減弱等。患者可表現為腹部脹滿、噯氣、燒心反酸以及食慾減退等。在治療上首先要改善飲食，減輕胃腸道的負擔，保持良好的心情，適當增加日常的活動增加腸道的蠕動。藥物治療方面應給予促進胃腸道蠕動的藥物，如多潘立酮、莫沙必利以及消食片等，一般2-3天就能恢復。
建議患者平時養成良好的生活習慣，避免暴飲暴食、規律飲食、按時作息，餐後適當進行活動，避免進食辛辣食物，禁菸酒等。此外，患者還要除外糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病引起的積食症狀。
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