一般取鋼板以後6-8周可以逐漸恢復。
取鋼板以後，取掉的鋼板和螺釘區域性會有釘孔，釘孔根據鋼板的長度最少要有五個孔，甚至更多，這個部位比較薄弱，受到外力以後還容易造成骨折，所以在取出鋼板的6-8周以內不能行劇烈運動。如果受到外傷或扭傷，在這個部位易形成新的骨折。所以建議這段時間在床上靜養，不要下地。一個月以後可以下地適當活動，但是需要扶雙柺不能夠負重。
取出鋼板以後不能立即下地，恢復最少要6-8周的時間，這期間需要拍片觀察，如果釘孔完全長好，區域性沒有疼痛腫脹的現象，才可以放心下地活動，避免下地過早引起再次骨折的現象。
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