衝牙器可以每天使用，但是不建議一天使用多次，否則容易損傷牙床，或者對牙齦造成一定的影響。
衝牙器是比較常用的清潔牙齒間隙的方式，也是比較理想的方式。應用衝牙器可以清除牙齒間隙內的食物殘渣和軟垢，保證鄰間隙乾淨，減少牙齦出血，保持牙齒周圍的清潔，有利於牙周健康的保持。但如果過多使用，會導致牙齒清潔過度，損害牙床。因此建議衝牙器一天使用一次，每次控制在10分鐘左右即可。
使用衝牙器時，需注意衛生，每次使用後都要衝洗乾淨。此外，劣質的衝牙器長期使用會傷及牙齦組織，導致牙齦萎縮，為了口腔的健康，一定要選擇優質的衝牙器產品。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。