服用五紅湯是否下奶以及多久下奶，與產婦體質有關，需要具體情況具體分析。
對於產後遲遲不下奶的產婦，可將枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖等食物配伍，熬成五紅湯，有一定的催乳下奶功效，同時有補氣養血、養肝明目、補血安神的作用。一般情況下，有些產婦服用五紅湯4-5天后，會有乳汁增多的情況，但部分特殊體質的產婦，可能連續喝1個月也沒有效果。另外，哺乳期女性可以讓寶寶多吸吮乳頭，有刺激乳腺分泌的作用，使奶水能及時流出，也可以適當對乳房進行按摩，讓乳腺保持通暢。
產婦服用五紅湯的同時，可以加用維生素E，同時要適當放鬆心情，避免焦慮、緊張，情緒激動會導致催乳素分泌異常，可能使奶水減少。
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