正常情況下,嬰兒出生後即可開始補充維生素D,直至2週歲左右。2週歲之後需結合其具體的生活習慣、環境、氣候等因素,判斷如何繼續補充。
維生素D3為維生素D的一種,是一種脂溶性維生素,與陽光有密切關係,又稱為“陽光維生素”。嬰兒處於快速生長髮育期,對維生素D需求量較大。0-6個月嬰兒,無論母乳餵養還是配方奶餵養,每天需給予400國際單位,早產兒、低出生體重兒、雙胎寶寶為維生素D缺乏高危人群,可每天補充維生素D約800-1000國際單位,至生後3個月。
建議家長在天氣晴朗時帶寶寶出去晒太陽,保證1天日照2個小時,可有效的促進鈣的吸收,防止維生素D缺乏性佝僂病的發生。
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