慢性淋巴結炎的自愈時間，一般要依據患者自身的癒合能力的強弱，以及日常生活飲食是否規律、淋巴結嚴重程度等因素進行客觀分析，不可一概而論。
若慢性淋巴結炎的病變程度比較侷限，自身癒合能力較強，日常生活中注意飲食，減少辛辣刺激食物攝入，避免過度勞累，減少熬夜，此類患者一般在1周左右即可自愈。若慢性淋巴結炎的病變範圍比較廣泛，自身癒合能力欠佳，且日常生活中經常勞累、熬夜，進食較多辛辣刺激、葷油的食物，會使慢性淋巴結炎的病情進行性加重，不能完全自愈，甚至有可能出現慢性淋巴結炎急性發作，反覆影響患者的正常生活。
一旦發生慢性淋巴結炎，應規律作息，進行適當的體育鍛煉，以增強免疫力，促進機體恢復。
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