單純以亞洲人種而言，正常男性一次性生活不低於兩分鐘。
隨著網路科技的發展，人們對性的瞭解也越來越多，但是網路上很多資料會使人們對性知識造成誤解。並不像網路上所說的那樣每次可達幾十分鐘，絕大多數的男性持續時間超過兩分鐘就已經達到平均水平線。如果覺得個人時間比較短，可以通過間斷性抽插，或者更換姿勢的方式，讓陰莖神經的刺激程度得到緩解，避免快速抽插對陰莖神經的過度刺激，可以在一定程度上延長性交時間，有必要時可以選擇配套安全套，以降低陰莖的敏感度，從而延長房事時間。
此外，還可以藉助情趣用品刺激性伴侶，也可以在有限的時間內讓雙方達到性愉悅。
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