懷孕從末次月經第一天開始算，比如末次月經是2020年01月01日-2020年01月05日，則2020年02月01日是懷孕31天。
醫學上計算出來的懷孕天數要比實際受孕時間要多出兩週的時間。醫學上計算懷孕天數，一般以孕周來表示，七天為一週，一個月為四周，整個孕期為孕40周即280天，預產期為孕40周的天數。 計算預產期的方法是，末次月經第一天的月份減三或加九，日期加上七，比如末次月經是2020年01月01日，預產期就是2020年10月08日。
孕37周就屬於足月，一般情況下，大多數人會在孕40周左右自然生產，提前兩週或者推遲兩週出生都屬於自然現象。
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