膝關節少量積液一般需要一個月的時間恢復。
膝關節積液通常是因為膝關節受傷引起的，還有就是膝蓋的骨性關節炎造成滑膜增生繼發的滑膜炎。根據膝關節腫脹的程度，輕微的腫脹考慮炎症不嚴重，這種情況恢復的時間在一個月左右。如果膝關節半月板或韌帶有損傷，關節內有積液積血，這種情況吸收的時間會比較長，完全恢復在6-8周的時間，在此期間可以輔以理療，比如紅外線理療或用中藥薰洗，均可促進積液的吸收，減輕腫脹，同時可以在床上做股四頭肌的鍛鍊，通過股四頭肌的鍛鍊可以促進積液的吸收。此外，也可以遵醫囑口服滑膜炎顆粒等藥物。通常經過一個月的時間，膝關節的積液可以慢慢的吸收，從而恢復正常。
總之，出現膝關節積液以後，首先注意膝關節的保暖，減少膝關節的活動，避免劇烈運動。
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