從宮內取出節育環的最佳時間是在月經後的3-7天。
宮內節育器是用來進行避孕的一種措施，有金屬材質或是塑料等材質的，所以宮內節育器是有一定的使用年限。到期或者是如果想要備孕，需要先把宮內節育器取出來。此時女性需要先去醫院做超聲檢查，明確宮內節育器的位置以及是否有嵌頓或者是斷裂的情況；然後做陰道分泌物檢查，明確陰道有沒有炎症；確定陰道沒有炎症，在月經後的3-7天可進行取出節育器操作。
此外，女性取出宮內節育器之後要注意外陰和陰道的清潔衛生。避免產生炎症。女性可以在取出節育器的一個月後，子宮恢復良好的狀態下進行備孕。
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