乳糖酶一般服用2-3天左右即可見效，但不可一概而論，具體與個人體質有關。
乳糖酶存在小腸黏膜表面，能夠消化奶中的乳糖。如果乳糖不在小腸內被乳糖酶水解消化，進入結腸後會被腸道細菌敗解，產生大量氣體，同時引起高滲性腹瀉，即乳糖不耐受。另外，腹瀉等原因會損傷小腸黏膜上的乳糖酶，造成積食、消化不良等情況。乳糖酶常用於治療乳糖不耐受、腹瀉、消化不良、燒心以及腸易激綜合徵等症狀，一般吃2-3天左右能夠見到效果，療程1-2周左右。
乳糖酶治療期間，注意減少母乳餵養量，以無乳糖奶粉為主，待症狀完全康復後，可逐漸停掉乳糖酶。無乳糖奶粉需逐漸過渡的停掉，以保證寶寶營養的充足。
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