什麼是腸胃功能紊亂
腸胃功能紊亂就是功能性胃腸病，該類病又稱功能性消化紊亂症、胃腸動力紊亂性疾病以及胃腸神經官能症等，是一組胃腸綜合徵的總稱，系高階神經活動障礙導致植物神經系統功能失常，主要為胃腸的運動與分泌機能失調，無組織學器質性病理改變，不包括其他系統疾病引起的胃腸道功能紊亂。
腸胃功能紊亂是最常見的消化系統疾病，這個病在消化科門診患者中佔到40%到60%。如果你經常打嗝、反酸、腹脹、腹痛、大便不成形、放屁增多、或者經常便祕，去醫院做了化驗、拍片、內鏡檢查，發現都沒有什麼問題，那可能就是這種病。這類疾病的原因主要是胃腸運動紊亂和胃腸道對不良刺激的感受反應過度敏感。這些人由於沒有明顯的器質性疾病，相當一部分則可能會被診斷為慢性胃炎、慢性腸炎，長期服藥，造成不必要的經濟損失。
腸胃功能紊亂有什麼特點
發病率高，普通人群中約有1/3的人曾有過這種經歷；病程較長，一般應持續數月甚至數年；起病較緩慢，呈間歇性發作，常有緩解期，即症狀時輕時重，時好時壞；病人的症狀有差異性，即同一種疾病，不同的個體可有不同的表現；常有過度精神緊張、家庭糾紛、生活和工作上的困難等；容易誤診，由於功能性胃腸病沒有特異性症狀和特異性檢查方法，所以特別容易誤診；反覆就醫，由於治療效果不理想反覆就醫，對生活質量影響較明顯。還容易造成患者的困惑和恐病心態。
腸胃功能紊亂的症狀有哪些？
腸胃功能紊亂是一組胃腸綜合徵的總稱，所以整個胃腸道的症狀均可表現，不同部位的症狀又有不同的名稱，如胃食管反流病、功能性消化不良和腸易激綜合徵等，由於胃腸道是一個完整的系統，所以常常不同疾病之間症狀可以相互重疊。多數患者伴有焦慮、失眠、健忘、神經過敏、易疲勞、注意力不集中等精神症狀。
以食管症狀為主的病人會有反酸、反食、燒心、噯氣、打嗝，有的病人還會可出現嗓子幹癢、口腔異味、聲音嘶啞、胸骨後疼痛，部分患者可出現咽部異物感、棉團感、或堵塞感等等。以食管症狀為主可能是胃食管反流病或者功能性的燒心。
以上腹部症狀為主的有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食慾不振、噁心、嘔吐等。可能是功能性的消化不良。
以下腹部為主的表現有臍周或者下腹部隱痛，大便不成形，排氣增多，排便不暢、有粘液，或伴有便祕腹瀉等。這種情況可能是腸易激綜合徵。
腸胃功能紊亂該怎麼辦？
首先要保持良好的心理狀態。消除不必要的緊張、擔心、恐懼等不良心理狀態，樹立戰勝疾病的信心。
其次要養成健康的生活方式。建立有規律的生活節奏,定時就餐、定時休息、定時起床、定時排便，以培養出自己健康的“生物鐘”。積極參加體育鍛煉和文娛活動，分散注意力。避免久坐、久站，多進行有氧運動。
第三要注意飲食調理。飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃粗糧，多喝水，多喝酸奶。避免粗糙、油膩、刺激性食物，避免個人生活經歷中能誘發症狀的食物。
最後可以藥物對症治療。針對胃腸動力紊亂和胃腸內臟高敏感，可以使用調節胃腸運動和減少胃腸道刺激因素的藥物。對於有明顯抑鬱、焦慮障礙的功能性胃腸病患者可以輔以抗焦慮、抑鬱藥物治療。但藥物無論是處方藥還是非處方藥，都建議在專業醫師指導下使用。
腸胃功能紊亂能自愈嗎？
腸胃功能紊亂是功能性的疾病，具有一定的自愈性，但是每個患者的病情不同，對身體健康的影響也不同，雖然症狀會反覆發作，病程能夠達到數年至數十年之久，但全身健康狀況卻不受影響，所以並不會影響壽命，一定要正確的認識這個疾病，並且要解除思想顧慮，妥善處理和正確對待生活、工作等環境中的不利因素，積極消除精神和心理上的障礙，提高對治療的信心，調整好生活方式和飲食習慣，針對一些症狀，採取一些對症處理的措施，大多數患者是能夠得到明顯改善的，而且是不會影響到正常生活的，因此一定要有信心。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。