心理健康的標準主要有二：
1、生活有幸福感。這是以個體內部體驗為標準的;
2、適應環境，適者生存。這是以環境的要求為標準的，個體的行為如果達到了環境的要求，社會就接受他，他就能夠生存下去。否則就會被社會或環境所淘汰。
所有的心理問題或精神障礙，都會是自我意識障礙，同時又是人際關係問題，會是個體對人際環境的某種不適應。良好的人際關係是自我意識健康的外在表現，是心理健康得以維持的重要外部條件。兒童時期，良好的母嬰關係奠定了兒童心理健康發展的基礎。
我們經常說，兒童的心理問題，往往不是兒童自身的問題，其父母才是真正有問題(有病)的人。其實，這個說法仍然不夠準確。最準確的說法是，兒童的心理問題，往往不是兒童自身的問題，也不是其父母的問題，而是父母與孩子的溝通、人際互動方式有問題。但是，在這種情況下，父母憑藉其“父母特權”，強行指定孩子有“病”，帶孩子去醫院看醫生，讓孩子吃藥，卻不承認自己有問題，更不會自己主動去吃藥。
表面看來，我們是在論證孩子有病還是父母有病，其實，隱藏在“病”背後的是孩子與父母之間的權力之爭，是一個權力不平等、不對等的問題，是權力壓迫的問題，是孩子反抗父母特權的問題。這種權力之爭，最終卻是以“病”的方式表達出來。北京話叫做：拿“病”說事兒。
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