1、刷牙小心:用軟毛的牙刷全面的刷牙;經常做口腔檢查,請牙科醫生及時治療壞牙、修理損壞的義齒。
2、經常保持口腔清潔,每半年至一年口腔潔治一次。
3、觀察記錄哪些食物容易引發口腔潰瘍,避免少吃此類食物。
4、注意細嚼慢嚥。
5、增加水果和蔬菜的攝入量,以便補充多種維生素和礦物質。
6、避免吃研磨後的食物,如麵包末、玉米或土豆片,少吸菸、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果,少吃過辣或過鹹的食物,避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
1、刷牙小心:用軟毛的牙刷全面的刷牙;經常做口腔檢查,請牙科醫生及時治療壞牙、修理損壞的義齒。
2、經常保持口腔清潔,每半年至一年口腔潔治一次。
3、觀察記錄哪些食物容易引發口腔潰瘍,避免少吃此類食物。
4、注意細嚼慢嚥。
5、增加水果和蔬菜的攝入量,以便補充多種維生素和礦物質。
6、避免吃研磨後的食物,如麵包末、玉米或土豆片,少吸菸、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果,少吃過辣或過鹹的食物,避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。