又到冬季，天氣漸漸寒冷起來，這個季節是我們風溼病人最不願意過的季節了，不過冬季到了，春季就不遠了。冬季氣溫低，天氣寒冷，室內通風差，室內外溫差大，天氣乾燥，是流感高發季節，特別提醒廣大患友注意以下幾個方面：
1、這個季節一定注意多飲水，保持心情舒暢；
2、少去商場、電影院、超市等人多擁擠通風不良的公共場所；
3、儘量不與感冒病人接觸，一旦家中或周圍有感冒的人，要注意多飲水，口服板蘭根等清熱解毒中藥預防；
4、可適當吃點大蒜等食物；
5、多學些中醫養生，慎起居，調情志，養正氣，防邪氣，正氣存內，邪不可幹；邪之所湊，其氣必虛；精神內守，病安從來；根據臨床經驗感冒多由於內有火（包括心火、肝火、肺火、胃火），外受寒引起，因此少生火，善消火，免受寒，就可少感冒或不感冒；
6、一旦感冒，要及時服藥，必要時到醫院風溼專科就診，感冒後如治療不及時或自身抵抗力低或病情重，可導致氣管炎、肺炎、心肌炎、腎炎、腦炎等疾病，有的病人可能就因為小小的感冒，會導致非常嚴重的後果。比如系統性狼瘡等風溼病患者如果感冒後治療不及時不專業還可能引起病情活動或加重，受罪又傷財，所以一定不可小看感冒，但是如果我們大家注意了以上幾個方面，就可平安過冬，少受感冒困擾。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。