1、敷臉法
蘋果敷眼 將蘋果切片。緊閉眼睛放於眼袋位置，等待15分鐘即可。
2、按摩法
按摩前先認清穴道位置：眉毛中央凹陷處是魚腰穴，下眼尾往內約1/4凹陷處是球后穴。按摩時，用無名指指腹輕輕按住球后穴並向上施力，此時會有些微痛感，但按摩後會很舒服。將大拇指指腹垂直放在魚腰穴處輕輕按摩。
3、熬湯法
取蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生薑2片。將蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用小火繼續煲。此湯可防止眼袋生成，消除黑眼圈。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。