腰椎間盤突出症是常見影響脊柱的年輕人和中年患者一個常見的疾病。腰椎間盤是一個複雜的結構，由髓核、纖維環及軟骨板組成的，它在人體可被視為一個減震器。隨著人體組織的老化，間盤組織的代謝活性也相應減少，並導致蛋白多糖的減少，進而影響了間盤組織內部水含量的丟失和間盤組織的崩潰，這些病理變化增加了對纖維環的應力，纖維環逐漸出現裂縫和損傷。
當受當外力因素的作用下(如汽車事故，跌倒，提舉重物)，腰椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4-5、腰5-骶1發病率最高，約佔95％。
現代腰椎間盤突出症出現年輕化，這與長時間久坐、缺乏體育鍛煉有一定關係。適當增加體育鍛煉，減少久坐，可以減少腰椎間盤突出症的發生。
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