科室: 婦科 主治醫師 陳雙

  很多孕婦會出現妊娠孕吐反應:主要是噁心嘔吐,嚴重的甚至不能進食只能喝水。

  主要原因

  懷孕後,胎盤會分泌出一種激素――人絨毛膜促性腺激素,這種物質能抑制胃酸分泌,使胃酸減少,消化酶活力降低。在懷孕8-10周時此激素的水平達到高峰,以後逐漸下降。所以孕吐在前3個月最強烈,以後會逐漸好轉。

  其他原因

  臨床觀察還發現精神過度緊張、焦急、憂慮及生活環境和經濟狀況較差的孕婦易發生孕吐,所以孕吐與孕婦的精神狀況和社會因素也有很大關係。

  孕吐本身是一種正常的生理反應,也是一種身體的保護機制。

  日常生活中的有害物質對正常人並不構成什麼威脅,通常人體也不會有什麼不良反應。但對孕婦來說就不一樣了,因為這些毒素一旦進入胚胎,就會影響胎兒的正常生長髮育,所以孕婦的鼻子特別靈,嘔吐中樞也格外敏感,一聞到不利氣味或吃到身體認為不適合的東西,便發生嘔吐,這樣便能最大限度地將各種有害物質拒之門外。

  2種妊娠孕吐,區別對待

  1、輕度妊娠嘔吐

  對胎兒發育無明顯影響,不需要特殊治療,一般在妊娠12周前後自行消失。

  2、 妊娠劇吐

  應高度重視,因為妊娠劇吐對孕婦和胎兒發育都會產生影響。妊娠劇吐不但會導致身體各種物質缺乏,還會引起機體內環境的紊亂,造成代謝性酸中毒,可以引起流產、早產、畸胎、宮內發育遲緩,甚至胎兒死亡。這時就需要及時到醫院治療調整。

  營養補充

  孕婦對妊娠孕吐應順其自然,區別對待。保持樂觀情緒,調節飲食,少吃多餐,保證營養,自然就可滿足機體的需要。

  需要大量的蛋白質和核酸

  前3個月是胚胎初步分化的關鍵期,人腦發育的第一個高峰期就在妊娠10-18周。如果此時缺乏營養,不僅將會影響小兒的智力發育,還可能引起流產、早產、畸胎、宮內發育遲緩,甚至胎兒死亡。

  適當地補充一些鐵劑和鈣劑

  鐵是人體不可缺少的微量元素,是孕婦、胎兒製造血紅蛋白必需的原料。孕2-3個月時,胎兒骨骼開始形成,構成骨骼的主要成分是鈣,要使鈣鹽形成骨質。

  多吃新鮮蔬菜、魚肉奶等高蛋白的食物

  孕婦最好多選擇西紅柿、柑桔、杏子、草莓、楊梅、石榴、櫻桃、葡萄、桔子、蘋果等新鮮的蔬果,它們不但香味濃郁,而且營養豐富。以補充身體需要。

  有些孕婦愛吃酸味食物

  從營養學角度出發,酸味食物一般多含維生素C,其對胎兒形成細胞基質、產生結締組織、對心血管的生長髮育和造血系統的健全都有著重要的作用。

  溫馨提示:

  1、吃酸味食物也應講究科學。如人工醃製的酸菜、醋製品,有些營養成分基本遭到破壞,而且有些醃製食品易產生致癌物亞硝酸鹽等,食後對母體、胎兒健康均不利。

  2、山楂片雖然酸甜可口,但會加速子宮收縮、甚至引起流產,故孕婦不可多吃。

  3、即便是嘔吐得非常劇烈,也不要亂服止吐藥,因為很多止吐藥會對胎兒發育造成影響。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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