1 、提高健康意識：
近年來研究發現，PCOS不僅帶來月經異常、不孕等突出的生殖健康問題.還可能發展為代謝綜合徵.在很長一段時間裡影響到患者的身體健康.目前，比較一致的觀點認為，PCOS是由多個關鍵基因導致的、遺傳因素與環境因素相互作用的疾病。在環境因素中，化學物質汙染佔70％左右，其中以EED (如塑料製品、廚房油煙及裝潢材料等)對人類健康影響最廣、危害最大。PCOS是一種可以治療的疾病.需要接受較長時間的治療.患者要堅持治療的信心，並且不要盲目求醫.要確定治療目標.接受正規連續治療。經過正規系統的綜合治療.可以恢復正常排卵功能。如不繫統和不及時治療可能會導致糖代謝紊亂、心血管系統的併發症等。
2、 心理調節：
近年來，國外有學者開始注意PCOS患者的心理問題.PCOS患者抑鬱、性心理障礙發病率增加.對外來壓力易敏感，生活質量明顯下降等。發現有明顯的強迫症、人際關係緊張和抑鬱症狀。PC0S對患者來說不僅是一種需要醫學治療的疾病.並且由於其病因不明，可能由精神、社會心理等因素引起.而其本身的臨床表現也會增加其社會心理壓力.因此.做好心理調節同樣非常重要。
(1)做好心理溝通.密切醫患關係：患者有月經紊亂、肥胖等身體上的不適.同時不孕也帶來心理上的重負.應用心理疏導的方法.讓她們談論對疾病的想法、感受，有助於患者瞭解病情、病史以及與其有關的心理和社會因素，有的放矢地做好心理調節.
(2)充分發揮社會支援系統的作用，恢復心理平衡：情感問題可導致不孕，不孕又可以加重情感負擔。研究發現.焦慮和沮喪的發生最常見於不孕病程的4～6年中。創造一種和諧、溫暖和耐心的心理支援環境;發揮社會支援系統的作用，創造良好的生活環境：加強與丈夫的溝通，與朋友的交流，充分得到丈夫與家人的理解家人的關心和體貼。消除心理障礙，使心理需求得到滿足，身心得以充分放鬆，增加受孕機會。
3、合理用藥：
PCOS治療時間較長，給工作、生活帶來許多不便。患者在思想上做好充分的準備;採用口服達英一35，二甲雙胍片和促排卵藥等藥物治療.這些性激素治必須嚴格掌握用藥時間和劑量，否則易發生突破性陰道出血或不則規出血，對藥物可能會導致的副反應。如噁心、嘔吐、乏力和頭暈。達英一35是目前治療PCOS的主要藥物，安全、可靠、簡便。
4 、飲食調理
肥胖和脂代謝異常是PCOS的一個重要特徵，減輕體重是治療多囊卵巢綜合徵的重要方法之一.也是減少其日後心血管疾病發生率的重要干預措施之一。糾正肥胖，提倡低卡飲食及一定的運動量減肥法。進食低脂、低熱量飲食。飲食干預：分析不良的飲食、生活習慣，制定飲食計劃：主食4―5兩/日，瘦肉2兩，日(魚肉、去皮雞肉為主)，雞蛋1個，牛奶250ml，多吃綠葉蔬菜，水果。禁止喝甜飲料，特別要減少晚餐的量。
5、 運動療法：
對於肥胖型PCOS：減輕體重可改善PCOS的內分泌基礎.因此首先要糾正肥胖。低卡飲食指每公斤理想體重給予熱量41～48kj,對運動的建議是：每週運動5次.每次運動30分鐘.提倡有大肌肉群參與的有氧運動。
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