一、多發性乳腺纖維腺瘤定義：多發性乳腺纖維腺瘤是最多見的乳腺良性腫瘤，是指單側或雙側乳腺內有2個以上的纖維腺瘤者，其發生的比例約為20％。好發於20－39歲之間的育齡女性，因為這個年齡的女性卵巢功能旺盛，性激素也處於活動期。一般認為多發性乳腺纖維瘤的產生與雌激素的刺激有關，主要表現為乳腺的上皮組織和纖維組織會發生不同程度的增生現象。多屬良性，平常患者可以沒感覺，因為它不痛或僅有輕微的脹痛、鈍痛，這種疼痛和大小與月經週期無關，腫塊生長緩慢，表面光滑，由於瘤的外面有一層包膜，所以與周圍組織的邊界很清楚，而且摸上去韌性也比較好。
二、多發性乳腺纖維腺瘤的病因：乳腺的上皮組織和纖維組織在雌激素的刺激下，會發生不同程度的增生，從而形成乳腺纖維腺瘤。它可能出現在青春期後的任何年齡，但由於18-25歲女性的卵巢功能旺盛，雌激素水平也處於高峰，因此以這個年齡段最為常見。臨床上與多發性乳腺纖維瘤形成密切相關的因素如下：
1、內分泌因素：多發性乳腺纖維瘤與生殖或是內分泌因素有一定的關係，以下人群發生多發性乳腺纖維瘤是正常人群的1.3-3倍，如月經初潮年齡小於12歲或絕經年齡大於55歲者;絕經後雌激素水平高或採用雌激素替代治療;第一胎的生育年齡大於35歲，或未生育、產後未哺乳;月經週期短，這說明雌激素作用時間長。
2、先天性因素，即乳腺小葉內纖維細胞對雌激素的敏感性異常增高，可能是這些纖維細胞所含的雌激素受體的數量較多所致。
3、另外一般認為多發性乳腺纖維瘤的產生與雌激素的刺激有關，由於一部分人的乳腺組織對雌激素比較敏感，所以受雌激素的刺激，乳腺的上皮組織和纖維組織會發生不同程度的增生。
4、基因遺傳：第一代親屬中(母親、姐妹等)中，如果有多發性乳腺纖維瘤疾病，這個家族就有可能會是發病高危人群，現在發現，如果病人血液或組織中含有BRCA-1基因，同時她子女中如果也能查到BRCA-1基因，那麼她的子女就處於比較高危險的狀態，但這也並不意味著此病具有遺傳性。 三、多發性乳腺纖維腺瘤的處理原則：
因為多發的乳腺纖維腺瘤可相互臨近而彼此融合，亦可散佈於一側或兩側的多個部位，故手術全部切除有一定的困難。所以對於那些腺瘤體積不太大的多發腺瘤，如小於25px，臨床可予觀察或口服中藥處理;對於其中那些體積較大，超過25px的腺瘤，則可考慮將其切除，切除時如果附近尚有小於25px左右的纖維腺瘤亦可一併切除，而距離較遠且腺瘤體積較小者，則可以繼續對其進行觀察。
四、多發性乳腺纖維腺瘤的手術治療：
外科手術是唯一治癒的方法,乳腺纖維腺瘤雖屬良性，但有惡變可能，故一旦發現，應予手術切除。手術可在局麻下施行。分為開放性手術和麥默通微創旋切手術。愛美的女生可以選擇微創手術，術後幾乎完全看不出疤痕。其實目前臨床上應用較多的是乳暈旁弧形小切口美容手術，術後幾乎就是一條淡淡的線狀，甚至看不出疤痕。絕對不會影響到你們穿上美麗的比基尼。顯露腫瘤後，連同其包膜整塊切除。切下的腫塊必須常規地進行病理檢查，排除惡性病變的可能。
五、多發性乳腺纖維腺瘤手術切除後復發問題：
大多數纖維腺瘤完整切除後不易復發，年輕患者可能會在其他部位或領近原手術區發生新的病灶。可以這麼解釋，我們把乳腺想象成一片田地，纖維腺瘤是雜草，我們的手術只是拔除了一顆或幾顆雜草，但只要田地還在，其他區域還是有可能再長處新的雜草的可能。有些人還有一個不肯手術的原因，是說切除了後更容易復發，這完全是無稽之談。其餘地方再生腫塊與你是否切除已有的腫塊之間完全沒有關係。因此需要手術治療的，就不要猶豫，找有經驗的專科醫生正規手術治療，就不要擔心術後復發問題。
六、多發性乳腺纖維瘤預防
第一，隨時保持挺胸收腹的良好姿勢。女性的背部與乳房健康密切相關。走路時要使背部平直，乳房自然挺起，坐立時也應挺胸抬頭。
第二，少吃燒烤類食品和油炸食品。無論是預防還是治療乳腺疾病，都可以選擇以下食物：螃蟹，蟹肉可清熱散血、補骨髓、滋肝陰、充胃液、養筋活血，蟹殼和蟹爪還可以破血消積,治療乳痛硬塊;海藻類食品,如海帶、紫菜、裙帶菜等，能有效調節人體內的酸鹼平衡;菜花、捲心菜、大白菜等十字花科蔬菜有很好的預防腫瘤的效果;黃豆及其製品、酸奶製品等。
此外，魚蛋白、維生素A、維生素D等也有保護乳腺、預防乳腺癌的作用。
第三，少穿束胸或緊身衣，合理使用文胸。型號合適的文胸對乳房健康很重要，最好能選用柔軟、透氣、吸水性強的棉製文胸。平時要注意文胸的清潔，睡覺時一定要摘掉文胸。
第四，慎用豐胸產品。日常生活中適量吃些魚、肉和乳製品，能增加少量脂肪，保持乳房的豐滿。
第五，洗澡時避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長時間浸泡，洗澡時的水溫以27℃左右為宜。規律的性生活能促進乳房的血液迴圈、性激素分泌的增加，有利於女性乳房的健康。
第六，保持適量的運動。運動不僅有助於乳房健美，還能降低乳腺疾病的發病率。一週做4小時運動與不做運動相比，得乳腺癌的機率會降低60％。
第七，每月必做乳房自檢，每年必做專業檢查。女性每次月經後的7天到10天是自我檢查的最佳時期，如果發現自己的乳房有腫塊、乳房區域性或乳頭凹陷、腋窩淋巴結腫大時，一定要及時就診。每年體檢時，應做女性專項檢查，乳房彩超、乳腺X線檢查及婦科檢查等，能及時發現乳腺疾病的早期病灶。
第八，保持心情愉快、舒暢，保證睡眠的充足。中醫認為，音樂具有通達血脈、振奮精神、防治乳腺疾病的作用。
溫馨提示：患有乳腺纖維瘤不可怕，但不要大意，要養成定期醫院檢查習慣。做到思想放輕鬆，別為此背上思想包袱。需要手術切除的，建議早日手術。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。