在眾多疾病中，“感冒”較為常見，西醫稱為“上呼吸道感染”，只要稍不注意，秋冬少衣薄被、戶外久風，春夏貪涼露宿、冒雨涉水，即發感冒，輕者稱“傷風”， 病情重者，且在一個時期內引起廣泛流行的，為“時行感冒”。
雖不為大病，但出現鼻塞、流涕，咳嗽、咳痰，頭痛，甚則發熱，亦對生活工作帶來不良影響，當然少數嚴重的感冒也可對生命造成威脅，故平時應注意預防感冒：
1、平素應加強體質鍛鍊，順應四時規律，養成良好的起居飲食習慣，增加自身機體免疫力，即所謂“正氣存內、邪不可幹”。
2、注意居住地通風，空氣流通，保持環境衛生，避免在感冒流行季節到人群密集的場所。
3、注意防寒保暖、避免溼衣著體，如遇冒雨等情況，應沖洗熱水澡，並可服用“防風、紫蘇、生薑、蔥白、白蘿蔔、香菜”等疏散風寒以預防。
4、如果感冒了不發燒的情況下最好的方法就是喝橙汁（最好自己買橙子自己榨汁，主要是為了補充維生素c），臥床休息是最好的辦法，吃藥只能緩解下症狀，但如果用藥不當有時並不能治癒。如果伴有發燒要到醫院做相應檢查，用藥，結合臥床休息，多喝溫開水（多喝溫開水，可以減輕症狀，縮短病程，在一定程度上有助於退燒）。
下面介紹下中醫感冒證型及基本處理方法：
1、中醫感冒分型：風寒感冒（以身冷身痛為主證），可選用傷風感冒沖劑、感冒清熱顆粒、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內熱便祕的症狀，可服用防風通聖丸治療。治療風寒感冒的關鍵就是需要出點汗（中醫稱辛溫解表），有很多方法的，包括桑拿、用熱水泡腳（最好加點酒）、蓋上兩層被子、喝薑糖水、喝姜粥等等。
2、風熱感冒（以不冷但咽痛發熱、咳嗽、咳黃痰為主證），病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。
3、暑溼感冒（畏寒、發熱、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉，多發生在夏季），治療應以清暑、祛溼、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。
4、至於虛人感冒(氣虛感冒、陽虛感冒、陰虛感冒、血虛感冒）病情較為複雜，可請醫生幫忙。
當然若簡單處理後病情仍未見好轉應儘快就診以免延誤病情。感冒重在防，因此有強健是身體、食居適度才是關鍵。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。