腎結石是一種終身性易患疾病,患者患有結石即使手術或保守排石成功,將來仍易患結石,這與患者體質及生活習慣有著密切關係。腎結石飲食注意少吃鈣類食物、少吃食鹽和少吃含有草酸鹽的食物,但要多喝水。
1、牛肉、羊肉不能多吃:牛肉、羊肉中含有的嘌呤,容易分解成為尿酸,是形成結石的成分之一。
2、富含維生素C的食品不能多吃:維生素C在體內的代謝過程中生成草酸,促進結石的形成。
3、含鈣的食物不能多吃:鈣是結石的主要成分之一。
4、食鹽不能多吃:鹽和鈣在體內具有協同作用,並可以干擾腎結石預防和治療藥物的代謝過程。
5、含有草酸鹽的蔬菜不能多吃:因為草酸鹽會與體內的鈣結合,形成草酸鈣而沉積為結石。綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽,尤以菠菜中的含量最高,因此腎結石病人應少吃菠菜。
6、飲水不能少:每天要喝3500毫升以上的水,增加排尿量,尿量增多結晶體就不至於形成石塊而沉積。
7、少吃海鮮類食物。
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