科室: 乳腺外科 主治醫師 吳迪

  1、絕不能忽視上肢或胸部水腫輕微的加重,及時上報上肢的水腫。

  2、不能在迴圈不良的患肢抽血和注射,不能鍼灸。

  3、避免在迴圈不良的患肢測量血壓,雙側上肢淋巴水腫,要在下肢測量血壓。

  4、保持患肢面板清潔乾燥,注意皺褶和手指間隙,浴後擦潤膚露。

  5、避免做增加患肢阻力的劇烈重複的運動,如擦洗或推拉。

  6、保持理想的體重,進低鹽高蛋白易消化的食物,避免吸菸、飲酒。

  7、不戴過緊的項鍊和患肢的手鐲、戒指。

  8、淋浴或洗碗時避免溫度變化過大,避免桑拿或熱浴,使用防稹

  9、避免患肢任何損傷,如割傷、刺。

  10、做家務或種花草時戴手套。

  11、修剪指甲時避免損傷。

  12、避免患肢過分的疲勞,當肢體感到疼痛時要休息,抬高患肢。建議進行一些運動,如散步、游泳、有氧健身法、健身操或瑜伽、太極。

  13、淋巴水腫的患者乘飛機時戴彈力套袖。

  14、戴輕重量的義乳或合適的、沒有鋼託的乳罩。

  15、使用電動剃鬚刀除去腋毛。

  16、淋巴水腫的患者日間要戴彈力套袖。

  17、出現任何感染症狀,如皮疹、瘙癢、發紅、疼痛、皮溫增高或發熱時要及時就醫。

  淋巴水腫可發生在術後3周-30年內。上述建議旨在鼓勵患者採用自我保健法保護患肢,避免危險因素,預防感染,保持面板的完整性。減低對淋巴系統和靜脈血管的損傷,從而消除上肢淋巴水腫。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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