緊張性頭痛又稱精神肌源性頭痛，是最常見的頭痛。主要由精神緊張及顱周肌肉張力持久增高引起。長期焦慮、緊張、抑鬱或睡眠障礙，某些單調工種使頭、頸或肩胛帶長期處於不良的姿勢等都可為發病因素。頭痛為非搏動性，常為雙側或整個頭部瀰漫性壓緊痛，有箍緊感、壓迫感、沉重感。檢查除顱周圍肌肉有壓痛外無其他陽性體徵。
緊張性頭痛是由於頭部與頸部肌肉持久的收縮所致，而引起這種收縮的原因有：
（1）作為焦慮或抑鬱伴隨精神緊張的結果；
（2）作為其他原因的頭痛或身體其他部位疼痛的一種繼發症狀；
（3）由於頭、頸、肩胛帶姿勢不良所引起。
如何緩解緊張性頭痛？
1、疏導和勸慰,使患者消除焦慮、緊張或抑鬱等情緒；
2、多參加體育鍛煉和娛樂活動，多看喜劇片；
3、給予阿米替林片25mg每日三次或每晚25mg~50mg，口服；
4、或給予賽樂特片20mg，每日一次；
5、或給予阿普唑侖片0.8mg每晚一次，口服。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。