科室: 眼科 主任醫師 江冰

  作為一個青光眼患者,在日常生活中要如何地配合醫師,將其治療與生活聯絡在一起。
  (1)用一個正確的態度來對待青光眼
  毋庸置疑,任何一個青光眼患者對自己患了青光眼是有不同的反應的。事實上,只有小部分人能夠關心並且輕鬆地面對這一訊息;其他大部分的人首先是感覺到害怕和無望,不能接受自己患了青光眼,接踵而來的是擔心失明和醫療費用;另有部分人認為在個性及工作生活方面會有一些較大的變化。
  我們中間有許多人對青光眼知之甚少,錯誤地認為得了青光眼的眼睛一定會失明,其實不然。我們要從觀念上發生改變,要學會與青光眼共存。具體表現為:從診斷為青光眼開始的數月或數年內,我們要開始適應對青光眼的看法,我們仍能繼續大多數日常生活及長期的計劃,而不需要讓生活來一個劇烈的變化。也許,我們仍然擔心失明,但我們要在以後的生活中學會怎樣使青光眼變成一個可掌握的問題,而不是被過分擔心嚇倒。適應的另一部分,是習慣於經常進行眼睛的檢查,習慣於每日用藥,以及可能要進行的眼部手術。
  (2)用一個好的習慣來對待青光眼
  在適應青光眼的過程中,我們還有機會去教導朋友和親屬一些有關青光眼的知識。許多人不理解青光眼是怎樣進展的,也不知道該怎樣治療青光眼。例如,他們可能會認為:青光眼會有某些早期的警告症狀,或青光眼能通過藥物或者手術得以治癒,又或者青光眼患者的視力能被恢復或通過眼鏡得到矯正。一旦我們的朋友和親屬對青光眼瞭解更多,當我們在治療過程中出現身體和情緒上的問題時,他們就能幫助我們進行處理,能夠安慰我們、開導我們。而且,作為青光眼患者的我們,也應該鼓勵我們的親屬和朋友經常去看眼科醫生,讓眼科醫生檢查他們的眼壓和視神經。雖然,要學會與青光眼共存需要一定的時間,而且作為青光眼患者,我們處於不同的理解和接受階段,但是,為了在日常生活中更好地配合醫生,我們最好做到以下六點:

  第一、與其他人交流。特別是在剛剛診斷自己患了青光眼時,與其他人交談對你將有所幫助。有時當你與信任的人交談後,你的憂慮會有所減輕。你可能願意與其他青光眼患者交談,需要注意的是,每例青光眼的病情都會有輕微的差異,因此將治療方案與其他病人進行比較,可能會被誤導。但是與其他人交流對慢性疾病的感受和看法,可能會有所幫助。
  第二、不要讓青光眼限制你的生活。得了青光眼以後,人們通常會限定自己能做或者不能做什麼。在青光眼被診斷之前,你可以繼續你正在進行的工作。在被診斷之後,你能做出新的計劃,開始新的生活。同時你也要有信心,醫務人員都在繼續尋找更好的治療青光眼的方法。所以,你要做的就是,配合醫生照顧好你自己以及你的眼睛,繼續享受生活。
  第三、及時進行常規檢查。當眼壓得到控制後,或者是工作繁忙,或個人活動過多時最易忘記進行常規檢查。當你看完專科門診準備離開時,應和你的醫生確定好下次檢查的時間,並記錄在自己的日曆或備忘錄上;當你準備長時間旅行或開展一個長期的專案之前,應先進行一次檢查;因為下列情況需要或希望改變用藥時,如所用藥物非常不方便或不舒服、或者藥物太貴、或日常生活習慣發生改變時,應讓你的專科醫生知道,這樣醫生也許可以通過改變藥物的型別或用藥的時間來解決這些問題;在看眼科醫生之前,注意眼睛的感覺和外觀,並向醫生詢問,同時要將醫生對以上問題的答案記錄下來,這樣你就免去了日後再去向醫生請教;眼睛有任何異常變化都應向眼科醫生報告,眼睛的變化並不總意味著壞事,但需要讓你的醫生知道發生的任何異常變化,如:過度刺激感、流淚、視物模糊或癢、眼角有分泌物、暫時的霧視、持續頭疼、閃光或視野內的暗影、夜晚燈光周圍的虹視等,這些症狀可能表示藥物治療效果欠佳,或者有輕微的眼部感染,或需要簡單的換用一種較舒適的藥物。出現上述任何症狀都應找醫生檢查。

  第四、記住有規律地應用藥物。對於大部分青光眼患者,很有可能需要長時間甚至是終生用藥,因此,一定要習慣於讓用藥成為你日常生活的一部分。為了能夠記住滴眼藥,最好和你的醫生商量後共同決定一個不容易忘記滴藥的時間,也許在起床時,也許在就餐時,或是入睡時;用藥次數太多的患者,可以藉助家中的鬧鐘或者手機等,在該用藥的時間提醒自己;將你的藥放在家裡的一個特殊的、隨時可以看到的、固定的地方,離開家時記住帶上;如果你忘了滴眼藥,一旦記起就馬上滴藥,而不要等到下次用藥的時間再用;在你的眼壓已得到控制,或你日常生活規律發生改變時,例如你有特殊公事或者正在度假的時候,特別容易忘記用藥,因此一定要提前做好準備工作,讓自己在任何時候都不會忘記規律地用藥,同時,務必記得帶備份用藥,以防遺失。
  第五、要了解自己的全身疾病以及藥物過敏史,最好能知道自己所用的是什麼藥,怎樣最好地應用它,告訴你所有的醫生你患了青光眼以及你正在用什麼藥,在用藥之前向醫生說明情況,以便醫生選擇用藥,避免一些抗青光眼藥物的副作用。如噻嗎心安眼藥水可使心率減慢,還可引起支氣管平滑肌收縮,有心動過緩、支氣管哮喘和呼吸道阻塞性疾病者最好不用,如果一定要用時應嚴密提防副作用的出現;醋氮醯胺在輸尿管結石病人應慎用,磺胺過敏者不用,又因該藥有排鉀作用,服藥應同時補鉀;高滲劑在心血管系統和腎功能不良時勿用,糖尿病患者禁用甘油;口服或肌肉注射阿托品類藥物可以使瞳孔散大,導致閉角型青光眼患者眼壓急劇升高,因此該類患者,尤其是未行任何抗青光眼手術的患者,患胃腸疾患就診時應向醫生告知青光眼病史,以避免使用阿托品類藥物。
  第六、青光眼病人最好能逐步學會用自己的手指來指測眼壓,當覺得眼壓可疑增高時,及時看醫生,以便調整治療方案,使高眼壓得到控制;青光眼濾過手術後,手指按摩眼球有利於保持引流口通暢,因此,最好能在醫生的指導下學會按摩眼球。並在自己的日常生活中堅持。我們要明白,青光眼就像一個敵人,作為青光眼患者,我們要在自己的有生之年,配合醫師,和青光眼這個“敵人”做堅持不懈的鬥爭,要做到在戰略上藐視敵人,戰術上重視敵人,既不悲觀放棄,也不掉以輕心,因為輕視疾病會耽誤病情的治療,而青光眼是可以治療的。因此,青光眼患者不應悲觀,要有樂觀積極的心態,保持良好的心情,以頑強意志和青光眼做持久的鬥爭。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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