一、骨質疏鬆——中老年朋友腰背部疼痛的元凶。
許多中老年朋友有腰背部疼痛的症狀，嚴重者甚至翻身、坐立、行走困難，喪失勞動能力甚至生活自理能力，嚴重影響生活質量。
有些患者長期按照椎間盤突出、腰肌勞損、風溼等疾病進行治療，花費了很多人力、物力，卻收效甚微。他們沒有認識到，真正的病因在於骨質疏鬆。
二、什麼是骨質疏鬆？
骨質疏鬆症是老年人中的常見病、多發病，系多種原因引起的骨代謝性障礙，引起骨組織中鈣鹽與有機質共同減少的一種病理狀態，以導致骨骼疼痛、易於骨折為特點。
有資料統計，45歲以上的婦女，近三分之一患有輕重不同的骨質疏鬆；而75歲以上的婦女，骨質疏鬆症的患病率高達90％以上。
三、為什麼老年人容易出現骨質疏鬆？
臨床研究發現男性55歲後、女性絕經期後容易出現骨質疏鬆，原因尚未明確。可能與絕經後的婦女雌激素水平降低、有關。
老年性骨質疏鬆可能與衰老、性激素水平低下、鈣質攝入不足、蛋白質合成性代謝刺激減弱以及成骨細胞功能減退、骨質形成減少等有關。
因此老年性骨質疏鬆實際上是機體老化過程的表現，特別是在骨組織表現最突出。
四、骨質疏鬆症有什麼症狀？
（1）疼痛為最常見的症症，以腰背痛多見，佔疼痛患者中的70％-80％。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。
（2）身長縮短、駝背。多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為鬆質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏鬆加重，駝背曲度會逐漸加大。
（3）骨折。以胸腰段椎體最容易出現。這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的併發症。
五、出現嚴重腰背部疼痛怎麼辦？
雖然患骨質疏鬆的老年朋友在日常生活中應嚴格避免搬、抬重物，即便如此，也有不少老年朋友在沒有明顯外傷的情況下出現骨質疏鬆性椎體壓縮骨折。
此時可出現明顯的腰背部疼痛，疼痛劇烈時不能翻身、下床、坐立、行走，嚴重影響日常生活，非常痛苦。傳統觀點認為這種骨折為良性疾病，應給予臥床休息、口服止痛藥、鈣劑等保守治療。
這種治療下部分輕症患者可緩解，但大多數患者因為沒有有效的治療手段而恢復極慢，並長期臥床不起。
由此而帶來肢體肌肉萎縮、骨骼鈣質進一步流失、骨質疏鬆加重、生活質量下降、肺部感染等一系列問題，最終導致死亡率增加。
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