6～12歲
這一階段的小朋友的六齡牙千呼萬喚終於出來啦。六齡牙在我們上下牙齒的咬合關係的建立中起到頂樑柱的作用，並且承擔著最大的咀嚼功能(第一篇就已經科普過)。如何判斷並保護陪伴我們一生的六齡牙在這個階段顯得格外重要。
此外，由於乳恆牙開始替換，牙弓不斷生長髮育，容易出現牙間隙，造成食物嵌塞，引發鄰面齲。
所以，這一階段，媽媽們的責任異常重大。
一、牙刷的選擇
和3～6歲小朋友牙刷的選擇原則基本一致，主要是刷頭小、軟毛、刷柄易把握、且適合此替牙階段兒童乳牙的牙刷。
雖然已經跨入小學生活，小朋友依然童趣十足。所以，牙刷依然突出趣味性，讓小朋友覺得自己的牙刷和牙齒一樣萌。
二、牙膏的用量和選擇
1、牙膏的選擇：依然建議使用標明含氟量的牙膏，安全又放心。當然，依然可以根據小朋友口味來選擇。或者每種口味各來一隻，看心情選味道。
2、牙膏的用量：雖說這一階段的小朋友已經完全會吐，但是還是使用豌豆大小的量。當然，媽媽們也可以酌情加量，但是牙膏條長度不應超過1cm噢。
三、刷牙方法
雖然說小朋友們已經進入小學，開始拿筆寫字，手的靈活性已經開始慢慢增強。但是由於年紀小，依然難以掌握複雜的刷牙技巧，依然推薦家長教小朋友圓弧刷牙法。但是和3～6歲又有所區別。
牙刷依然採用握筆式，如下圖。此款牙刷的設計了方便小朋友拇指握持，刷牙更輕鬆。
第一步：小朋友嘴巴閉起來，牙刷進入後牙的頰間隙，刷毛輕度接觸下頜最後六齡牙的牙齦區，軟垢很容易在此聚集。長柄，小頭毛刷更容易進入深部。
第二步，混合牙列期，新長出的恆牙比乳牙大，可能存在短暫的擁擠。這個階段，家長要督促小朋友刷得更仔細些。
第三步，六齡牙依然是重中之重。動作要領依然是以2顆牙為一個單位，做短距離的5～10次往返顫動，從上頜到下頜。由於六齡牙位於口腔深部，很多小朋友容易噁心，摸索刷牙技巧，慢慢克服，千萬不能因噎廢食。
第四步，刷上頜時，依然是自上而下拂刷。
第五步，刷下頜時，自下而上拂刷。
第六步，這一階段六齡牙已萌出，六齡牙的咬合面面積大，點隙溝裂較多較深，媽媽們一定要讓小朋友仔細短距離拂刷噢。一旦蛀掉，後果多嚴重，前面的文章已經說得很清楚。
12歲以上的小朋友，我覺得你們可以像成人一樣去戰鬥啦!
下面來總結一下刷牙時容易被模糊的幾個問題
1、如何保管牙刷?
刷牙以後，牙刷上面會粘有口腔食物殘渣及細菌附著。因此，一定要用清水徹底沖洗乾淨，甩幹刷毛水分，放置於通風處充分乾燥以免滋生細菌。
2、多久換一次牙刷?
一般來說，三個月換一次牙刷。因為此時刷毛有一定的彎曲，清潔效率會下降，還有細菌滋生。不過個人建議一個月換一次，總覺得用三個月會有很多細菌，腦補一下，實在忍受不了。
3、刷牙應該刷多久合適?
臨床研究說人們在最初的2分鐘內刷牙效率高，牙菌斑去除80％，超過兩分鐘後，效率明顯下降。所以建議各位刷牙時間至少刷2分鐘。
4、一天應該刷幾次牙?
刷牙清除牙菌斑數小時後，牙菌斑會重新附著。研究顯示，在刷牙8小時後，牙菌斑會恢復到刷牙前水平。說明刷牙8小時候需要再次刷牙。因此建議每天至少刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要。
如果小朋友不能夠做到按時刷牙亦或刷不乾淨，那媽媽們只能監督小朋友直到養成好的習慣為止。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。