科室: 特需門診 主治醫師 朱運握

  小朋友的口腔護理我們分四個階段,每個階段媽媽們的工作都不一樣哦!

  第一階段:牙萌出前(出生後至6個月左右)

  這一階段應建立每日為嬰兒清潔口腔的習慣,在哺乳後或者睡前由媽媽用手指纏上清潔紗布(最好一次性的)或者乳膠指套擦洗牙齦和顎部,清除黏附的食物殘渣,按摩牙齦,使小朋友逐漸適應每日的口腔護理。這樣,等牙齒萌出後就能順利使用牙刷噢。

  等到寶寶乳牙開始萌出時,可以使用矽膠製成的牙齒訓練器,清潔消毒後讓寶寶放在口腔裡咀嚼,幫助頜骨發育和牙齒的順利萌出。(感謝jerry大方的把長頸鹿牙膠展示給大家)

  第二階段:6個月至3歲

  這一時期寶寶頜面部生長髮育很迅速,經歷了從第一顆牙萌出到乳牙完全萌出,這一階段的口腔護理媽媽們一定要高度重視。寶寶們口腔健康是生長髮育的基礎。在生命早期建立起良好的口腔衛生行為習慣是父母的責任。寶寶不願意不配合絕對不是理由,口腔的不健康是父母的失責,沒有藉口。愛和耐心一定不會白費。

  從寶寶長第一顆牙齒就要開始用牙刷刷牙,每天至少刷2次,晨起睡前各刷一次。不建議使用紗布或者指套刷,效果不如牙刷刷得乾淨。

  下面給媽媽們介紹下如何護理這一階段寶寶們的牙齒。

  一、牙刷的選擇

  牙刷主要是選擇刷頭小(刷頭大小大概等於兩個門牙的長度),刷毛軟,刷毛末端經過磨圓的兒童保健牙刷。為了讓寶寶們更能接受,除了滿足基本功能之外,牙刷們也是不遺餘力的從視覺上討好寶寶,不但顏色豐富色彩豔麗,還有各種卡通圖案,一定程度上減少了寶寶們對刷牙的牴觸心理甚至愛上刷牙。

  二、牙膏的選擇和用量

  1、牙膏的選擇:除了高氟地區以外,建議使用含氟牙膏。最好是明確標明含氟量,用起來更放心。兒童牙膏為了迎合小朋友,也推出了各種水果味,讓小朋友好感度大增。

  2、牙膏的用量:建議3歲以下兒童使用米粒大小的量。即使吞嚥下去也是安全的,不會引起氟牙症甚至氟中毒。(藍色為3歲以下寶寶的使用量,莓紅色為3~6歲寶寶的使用量)

  3、牙膏的使用方法:不管是寶寶還是成人,牙膏都不要沾水。對於3歲以下的寶寶,米粒大小的直接刷就好了。美國ADA研究表明米粒大小對不會吐的寶寶是絕對安全的。

  三、刷牙的體位和姿勢

  現在給媽媽們介紹三種刷牙體位和姿勢,可以讓媽媽們看見寶寶的牙齒和口腔,把牙齒刷得乾乾淨淨。媽媽們可以根據自己的情況,認真探索,選擇一種容易操作的,您和寶寶都舒適的體位和姿勢。

  1、膝對膝。這種方法適合有兩個家長的時候,一位家長負責穩住寶寶的手和腳,另一位家長負責刷牙。

  2、當媽媽一個人,寶寶又太小無法配合的時候,可以採取下圖的體位。媽媽坐在地板上,寶寶位於媽媽兩腿之間,媽媽用腿固定住寶寶的胳膊。然後媽媽開刷,一個人也能搞定小寶寶。

  3、當寶寶開始配合刷牙的時候,就不用把寶寶束縛住。可以採取寶寶躺在沙發上,把頭枕在媽媽腿上,這樣媽媽就可以清楚的看見小朋友的所有牙齒啦。

  好啦,以上就是這次科普的內容。很多寶寶因為沒有從小養成口腔護理的習慣,媽媽們突然開始要給寶寶刷牙,寶寶是不配合的。我想所有的寶寶都需要愛和耐心。媽媽們千萬不要因為寶寶的哭鬧就放棄,後果多嚴重,前一篇已經說的很清楚。溺愛不是愛。相信萬事開頭難,也相信功夫不負有心人。各位媽媽,請加油。

  先發一張稍微不那麼重口味的照片,媽媽們感受下不刷牙的後果。以後會專門做一篇蛀牙的科普。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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