1、仰臥位訓練方法：
患兒仰臥，雙下肢屈曲，頭和軀幹擺正。訓練員雙手握住患兒肩或肘部，將其上肢伸直，手掌向下壓，將患兒慢慢拉起至坐位，可促使患兒頭部向前太高。
2、俯臥位訓練法：
患兒俯臥，用前臂和肘支撐身體，訓練人員在其前方，通過色彩鮮豔或發聲的玩具吸引患兒抬頭，同時說“抬頭、抬頭”。如患兒背部肌肉力量較弱，可以以頭高足低的形式俯臥楔形墊或者枕頭上，雙手前伸，吸引患兒抬頭。
3、坐位訓練法：
將患兒雙腿分開，坐在康復師屈曲的大腿上，以面對面的遊戲誘發患兒抬頭，以增加肩部的控制能力和背部肌肉的力量，同時矯正不對稱姿勢。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。