二十世紀出現了“主婦膝”和“礦工咳”,如果來自不同的社會階層,有人可能還會患上“網球肘”。新時代似乎又有了新的職業病,而這種病一視同仁,大家都可能罹患。
簡訊脖綜合症
英國《泰晤士報網》網站11月22日報道,它源於一種獨特的現代習慣:一邊走路,一邊低頭看簡訊。所以,這種病的名字就叫“簡訊脖”。
脊柱外科醫生說,他們越來越擔心智慧手機因人們的使用姿勢帶來的危害,尤其是在青少年中,而其影響將持續很長時間。
美國紐約脊柱外科手術和康復醫學機構的脊柱外科負責人肯尼思?漢斯拉傑說:“頸部是一個很奇妙的部位,它可以做各種動作,但是如果你每天連續低頭4個小時,那會給它帶來壓力。”漢斯拉傑發表論文,對持續以同一個角度支撐頭部的頸部進行了受力分析。
在這篇刊登在美國《國際外科技術》雜誌上的論文中,漢斯拉傑得出結論認為,當頭部的角度保持在60度時,脊柱感受到的頭部重量是其實際重量的5倍。漢斯拉傑說,他已經在診治這種姿勢帶來的後果。
他說:“我是一名脊柱外科醫生。我每週接診100位患者,到目前我接診的患者肯定已經超過3萬人。這種習慣逐漸地成為問題,尤其是在年輕人中。他們來看病時要麼脖子疼要麼背疼。”
對於長時間讓頭部保持一個姿勢會帶來問題的提法,英國愛丁堡皇家外科醫學會整形外科會診醫生、發言人喬納森?迪林並不覺得奇怪。他說:“以一個特定姿勢進行任何過度的活動都是有害的。”
如果這還沒有說服力,那“簡訊脖”還有另外一個必然的結果會讓青少年覺得更有說服力:多度低頭髮資訊很可能讓他們的脖子變得象烏龜一樣。尼古拉?喬斯是明星們的面板護理專家。她說,她發展她的顧客中正在出現一種非常奇怪的趨勢。
她說:“我肯定看到許多顧客的脖子由於使用智慧手機出現了早衰的現象。其結果不一定是皺紋增加,而是面板變的鬆弛,看上去非常的衰老。”
幸運的是,漢斯拉傑說,對於疼痛的背部和面板鬆弛的脖子都有很簡單的解決辦法。“你不一定要彎著脖子,把手機抬高一點,讓眼睛向下看就可以了。”
問題解決了?或許吧。除非還有其他的病痛,就像最近的醫學文獻所提到的那樣。不管採取什麼姿勢,都有可能患上這種病。它會造成關節疼痛。你準備好患上“iPad肩”了嗎?
在E時代,除了“簡訊脖”、“iPad肩”,新的時髦“職業病”的更新換代也迅速起來。看看這些職場綜合症吧,也許你聞所未聞,也許你正在經歷。
1、光源綜合症
長時間在過於明亮處辦公會造成視神經疲勞,熒光燈發出的強烈光波可導致體內大量細胞遺傳變性,擾亂生物鐘,造成心理節律失調,精神不振。且因缺乏陽光下的紫外線,使缺鈣所致的老年性骨折、嬰幼兒佝僂病不斷增多。
2、電腦綜合症
長時間專注螢幕、保持同樣坐姿,會引發頭痛、腰痛、頸肩痠痛、眼睛疲勞、精神萎靡不振等問題。輕者看不清熒光屏上的影象文字,重者會有想嘔吐的感覺,甚至抽筋、昏厥,危機生命。
3、熬夜綜合症
對於多人而言,加班熬夜是家常便飯,且都市夜生活讓人流連。長此以往會導致人體的生物鐘被幹擾,神經系統、內分泌系統紊亂,繼而出現食慾不振、失眠等症狀,易誘發神經衰弱、高血壓、潰瘍病等。
4、夜班綜合症
夜晚支配胃腸道功能的副交感神經活動較白天強,胃腸對食物消化吸收能力也強,因而在夜晚經常進食過多的高熱量事物,易引起肥胖、失眠、記憶力衰退、晨起不思飲食等症狀。
5、盒飯綜合症
盒飯常使用濃重的調味品,經常食用易上火,出現咽痛、口腔潰瘍、牙痛、腹脹、便祕等症狀。長期食用煎炸食品,易患上腸胃不調疾病。
6、時間綜合症
都市白領對時間的過分反應易產生情緒波動及生理變化現象。譬如使人對緊迫的時間感到焦慮不安、緊張過度,這樣會引發心率加快、血壓升高、呼吸急促等症狀。
7、星期一綜合症
經過週末,待週一重新投入工作時難免出現周身痠痛、萎靡不振、工作效率低下等不適應現象。腦力勞動者在大腦鬆弛後,更難以短時緊張起來。很多單位習慣在週一做決定,使人感到更大的壓力。
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