二胎時代來臨，再生一個寶寶已成為很多夫妻的一個心願，不過夢想是美好的，現實是殘酷的，作為二胎備孕的夫妻大多數是屬於80後或70後的高齡，在多方面的影響下，往往容易遇到想生卻懷不上的困境。有人嘆息，以前是政策不允許，如今是身體不允許，難道註定生二胎只能是想想?究竟真相是如何呢?
夫妻雙方的生育能力受年齡的限制，無論男女，25-30歲是最佳生育年齡，最晚女性不宜超過35歲，男性不宜超過45歲。作為“80後”、“70後”的高齡備孕夫妻，二胎難，難在三處。
男性精子質量下降
精子質量是男性生育力評估的基石，是生育的根本，男性死精、弱精、無精、精液不液化是導致高齡女性難懷孕的重要原因。男性35歲以後，精子的質量也會開始下滑，再加上不良的生活方式、日益增大的精神壓力讓很多高齡男性出現了生殖系統疾病，大大降低了男性生育率，造成女性難懷孕的惡性後果。
高齡女性卵巢功能明顯下降
高齡是女性受孕難的一大障礙。一般來說，生育二胎的女性年齡都較大，而隨著年齡的增長，卵巢功能會出現明顯的下降。卵巢作為女性最為重要的生殖器官，其重要的功能是產生卵子，並促進卵泡的發育成熟。卵巢功能越強，卵泡的發育就越好，也意味著女性生殖能力就越強;同時，女性卵巢分泌激素的功能紊亂會影響到排卵機制，及卵子隨著女性年齡增加易老化，這些都在不同程度上增加高齡女性難孕機率。
剖腹產或致受孕困難
一個生命體的開始始於精卵在輸卵管內的相遇結合，因此，想生二胎的女性就必須保障輸卵管的通暢。而目前，由於各種原因，剖腹產的人越來越多，能佔到產婦中的60％。隨著現在醫療技術的不斷革新，剖腹產手術10-15分鐘就可以完成，但是也留下了一定的隱患，容易導致女性盆腔粘連，以致於輸卵管不通，子宮從盆腔下滑，從而導致女性再次受孕困難。
6種不良習慣易影響男性生育，你中招沒?
1、嗜煙。研究發現，吸菸是造成男性不育症的重要原因之一，菸葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。
2、酗酒。酒精可通過毒害睪丸等生殖器官，引起血清睪酮水平降低，從而引起性慾減退、精子畸形。同時過度飲酒易誘發前列腺炎，甚至繼發性功能障礙，可造成不育。
3、性生活不規律。一次射精後，需要5～7天才能恢復有生育力的精子數量，一旦性生活過於頻繁會導致精子數量減少。另外，性生活過頻、性交中斷、手淫過度等會導致性器官不正常充血，會誘發無菌性前列腺炎，影響精子形成。
4、長期穿緊身衣庫。這樣做有三危害：睪丸溫度升高，不利於精子生成;會陰部透氣性差，易滋生細菌，感染疾病;阻礙陰囊部位的血液迴圈，造成睪丸淤血。
5、頻繁熱水浴。精子的生成和發育需要在適宜的溫度內，而頻繁的熱水浴，會使陰囊溫度上升，影響精子生成。
6、久坐。長時間辦公室久坐、騎自行車等習慣都是對男性有害的，這些習慣會因為壓迫尿道、陰囊、會陰部，致使它們充血，影響到睪丸、附睪、前列腺和精囊腺的功能，從而影響到精子的生成、發育，使得男性精子質量下降。
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