“飲食男女，人之大欲存焉。”性生活是夫妻感情的橋樑和紐帶, 健康的性生活與整體健康密切相關: 性生活越滿意，整體生活越滿意!
為了您與您愛的人，請保持規律性生活。
相關研究證實，保持性生活的男性更長壽，心血管事件風險更低，勃起功能衰退延緩。《素女經》：“人有強弱，年有老壯，各隨其氣力。”性生活，隨力而為，也應適可而止。
那麼，什麼樣的性愛頻率才是適合你的呢?國內研究指出30-60歲中國男性的性愛頻率為1-3次/周(具體可參考下表)。值得注意的是，每個人體力、精神、環境、生活習慣不同，性愛頻率也有所不同，請靈活掌握。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。