便祕俗稱大便乾燥，隨著生活水平的提高和飲食結構的改善，便祕在小兒中也佔據了較高的比率，但絕大多數的嬰幼兒便祕都是功能性的。小孩為什麼會發生便祕呢？這還需從引起便祕的原因來分析。
1、食物成分不當：如食物中含蛋白質的量較多，碳水化合物的量較少，食物在腸道內的發酵過程微弱，大便多為鹼性，也較乾燥，易造成便祕。另外，不少孩子都有偏食的毛病，喜歡吃魚、肉類，不愛吃水果、蔬菜，由於食物中纖維素含量過少，也就容易引起便祕。
2、缺乏良好的排便習慣：排便靠神經支配。當直腸積存一定量的糞便時，腸壁末梢神經受到刺激，向中樞神經發出訊號，再由大腦反饋資訊而出現排便動作。如果家長不注意培養訓練孩子定時排便，或不讓孩子及時排便，時間久了，都會使腸壁末梢神經對糞便刺激的敏感程度降低，糞便因久存於直腸，水分被吸收而變得乾硬，當然就更難於排出了。
3、精神因素的影響：有些孩子受到突然的精神刺激，如驚嚇等或生活環境及習慣有所改變時也會出現暫時性的便祕。
4、腸管功能不正常：孩子缺乏運動或患佝僂病，營養不良等都可使腸肌鬆弛，缺乏對糞便的推動力。
5、疾病引起的便祕：如肛裂，肛門狹窄或先天性巨結腸等均可引起便祕。
小兒經常出現便祕，就會影響孩子的健康，也可導致肛裂或痔瘡，並且還可影響孩子的消化功能，使食慾減退。如長期便祕及食慾不振，就會逐漸造成孩子的營養不良，影響正常的生長和發育。便祕不僅會使有毒物質長時間滯留在體內，損害肝、腎，還可影響兒童的生長髮育，導致肥胖、脂肪肝等疾患。最嚴重的是長期便祕會影響孩子的智力發育。如孩子的便祕是因偏食和飲食過於精細所致，由於飲食中長期缺乏維生素和礦物質，就更易引起營養不良，而且消化系統中長期缺少粗纖維的作用，腸蠕動減弱，消化功能下降，可以引起孩子的消化功能紊亂。經常性的便祕，兒童會感到腹脹不適，但因無法表述自己的這種不適，更不能引起家長的重視，其注意力過多集中在便祕不適上，故會對外界事物淡漠，出現“呆頭呆腦”的現象。
對於家長來說，應分析您孩子便祕的可能原因，及時到醫院診治，以求明確孩子便祕的真正原因，取得醫生的指點和治療。
解除嬰幼兒便祕的好方法
近年來，患便祕的兒童日益增多。引起兒童便祕的原因，大都由於飲食結構不合理，或者平時飲水少，或者沒有養成按時排便的習慣所致。便祕雖不是大病，但危害卻不小。因此，嬰兒便祕應及時解除。由於嬰兒的胃腸道神經調節不健全，胃腸功能發育不完善，若用藥物通便，容易導致胃腸功能紊亂，發生腹瀉等。所以，對嬰幼兒便祕，家長一定要重視。下面的幾招可以讓您的孩子遠離便祕，家長不妨一試：
1、食物療法對嬰幼兒便祕首先要尋找原因，若系母乳餵養，母乳量不足所致的便祕，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便祕，只要增加乳量，便祕的症狀隨即緩解。牛奶餵養的嬰兒更易發生便祕，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的5～8％增加到10～12％，並適當增加果汁。不滿3～4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內部發酵後，可刺激腸蠕動，有助於通便。對於4～5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。此外，輔食中含有大量的B族維生素等，可促進腸子肌肉張力的恢復，對通便很有幫助。嬰兒便祕經以上飲食調整效果仍不佳者，可給寶寶飲服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或將蜂蜜放入牛奶中餵養，效果較好。也可吃點香蕉，短期內即能發揮潤腸通便的作用。
2、訓練排便習慣 嬰兒從3～4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。另外，也可進行手法按摩，大人手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於消化。
3、藥物處理嬰兒便祕經以上方法處理仍不見效的，可以採用開塞露通便。開塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用。使用時要注意，開塞露注入肛門內以後，家長應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子裡保留一會兒，再讓孩子排便，效果才好，在家庭中也可用。
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