有的人總是認為自己沒有患上痔瘡。其實，一期痔瘡有點兒感覺不到(大多為內痔)，二期痔瘡有點兒感覺也不理會，到了三期，患者又總以為不擋吃喝，不妨礙工作，再加上面子問題(特別是女同志)，不願到醫院去治療。萬不得已到醫院治療的，已是影響正常生活較為嚴重的痔瘡患者。
誘發痔瘡的原因很多，但經臨床證明，最為突出的就是每次排便時間較長。超過3分鐘的蹲廁時間，就能導致痔瘡的形成，輕重也由時間長短決定。所以，蹲廁時間較長的人，大部分是大便乾燥者，應儘早調節飲食或進行藥物治療，養成按時排便的習慣。
蹲廁時間過長，可直接導致直腸靜脈曲張，瘀血就會形成靜脈團(醫學稱為痔瘡)。有的人蹲廁排便時愛看報紙，不衛生不說，若看到情節精彩之處，便排空了也不起來，長此以往自然會使直腸靜脈長時間受到擠壓，誘發痔瘡。
目前，痔瘡的最佳預防辦法是：
1、每次排便超過3分鐘的，應逐步控制在3分鐘以內(若控制在1分鐘以內，一二期痔瘡可自行康復)。
2、司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。
3、習慣性大便乾燥者，在每天晚飯後(隔一小時)生吃白菜心三至五兩。
4、便後不能及時洗浴的，蹲廁起身前，可用較柔軟的多層(2×4釐米)衛生紙夾在肛門處(半小時後取出即可)。這樣，在走路運動時，能使直腸靜脈迅速活躍還原，正常回流。
以上四點方法，如能結合預防，是遠離痔瘡的最佳捷徑。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。