一、為什麼會出現手肘疼?
有患者訴擰毛巾、提重物或者打毛衣的時候手肘外側酸脹明顯，嚴重時疼痛難忍，還有壓痛，咋回事兒?
這種症狀很可能是患上“網球肘”了。患者很納悶兒，說他從來不打網球，哪來的“網球肘”?
“網球肘”又稱“肱骨外上髁炎”，被用來描述發生自肘關節外側部的一系列症狀。它因發現於網球運動員身上而得名，而其實在流行病學上，“網球肘”的發生率，非運動員高於運動員。
肱骨外上髁是前臂伸肌的總起點，目前認為肱骨外上髁炎是一種前臂伸肌起點特別是橈側腕伸肌的慢性微撕裂，肌肉的反覆收縮牽拉肌肉指點，造成累積性損傷。病理檢查是常可見區域性瘢痕組織形成以及包裹在瘢痕組織中的微小骨折撕脫塊。在日常生活中手臂某些活動過多如刷油漆、廚師切菜、屠夫砍肉、划船、使錘子或螺絲刀等會造成網球肘，此外肱骨外上髁的直接受傷和撞擊之後導致肌肉的牽拉扭傷也會造成相應表現。
二、手肘疼怎麼治療?
95％以上的網球肘可以通過非手術治療取得滿意療效，尤其是網球肘的早期或初發，通過非手術治療措施可以消除症狀，接受並堅持功能康復鍛鍊可以避免復發。
非手術治療常有休息、冰敷、服藥(布洛芬等消炎止痛藥)，封閉治療和物理治療。物理治療包括超聲、電離子透入療法，電刺激、推拿、軟組織活動、摩擦按摩、伸展加力量鍛鍊等。
對於壓痛明顯的區域急性1-2次的類固醇封閉治療，如果注射部位正確，將大有幫助，往往將數毫克的氫化可的鬆加0.5％的普魯卡因注射到壓痛最明顯的部位，直達骨膜，同時配合手法理筋治療，能取得很好的療效。
另外，麻醉下手法治療也是一種治療選擇!
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