到底寶寶光喝奶攝入的鈣夠不夠?世界衛生組織(WHO)和很多國家都提供了明確的攝入標準。根據WHO的《嬰幼兒營養指南》,嬰幼兒0~6個月時每天應攝入300毫克鈣,7個月~12個月每天攝入400毫克,1歲~3歲為每天500毫克,4歲~6歲每天600毫克,7歲~9歲每天700毫克,10歲~18歲每天1300毫克。
即便如此,有國外生活經歷的家長仍質疑,在國外怎麼就沒聽醫生說過要補鈣?有專家更稱,“世界上只有中國出現了這種不該發生的情況”。巴彥淖爾市醫院兒科紅霞
對此,有中華醫學會兒科分會兒科專家分析,這仍與飲食習慣有關:“你看歐美的超市,牛奶都是兩三升包裝的,而且都已經強化過鈣了,他們的孩子常把牛奶當作飲料喝。而國內超市裡賣的奶多是未強化鈣的二三百毫升裝,人們喝奶的習慣不同。”
有關專家在查閱我國嬰幼兒膳食指南和美國、加拿大、北歐等國相關指南後發現,其中鈣攝入量標準大致相同,國外有的甚至比我過的鈣攝入量標準還高。
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