心臟有問題的人,經常容易出現心慌、胸悶、氣短、心跳時快時慢等症狀,如果一直採取吃藥的方法來解決,給身體健康會帶來更大的負擔。中醫點穴按摩,對緩解心慌、胸悶、氣短、心跳時快時慢等心臟有問題的各種症狀有獨特的療效,且無任何副作用,長期堅持能使心臟問題有所好轉或治好,值得推薦應用。
中醫點穴按摩解決心慌胸悶氣短等心臟問題,點按什麼穴位效果好呢?有經驗的中醫都認為:按至陽穴效果最明顯,療效最為獨特。至陽穴為督脈經陽氣隆盛之處,按摩刺激該穴有振奮宣發全身陽氣,疏通經血、利溼熱、寬胸膈、安和五臟等特殊功效。實踐證明:經常按摩和刺激至陽穴能治療很多疾病,特別是改善肝功能和心臟功能有獨特的療效,如果是心中有事,心臟不好,出現心慌、胸悶、氣短、心律不齊等症狀時,一按至陽穴很快就能緩解,中醫稱至陽穴是寬心第一穴。
至陽穴在什麼位置?
至陽穴是督脈上穴位,位於後背正中心線第七胸椎之下。第“七”這個數字有一個特殊的含義。在十二地支當中,陰陽的興盛正好是六支,比如陽氣從子時開始升發,到午時達到極點。第七支“午”在這裡起著興衰轉承的作用。至也就是極、最的意思,至陽的意思就是說,到了這裡,陽氣就達到了一個頂點。
如何取準至陽穴?
給大家發一張背後經絡穴點陣圖,紅點的位置就是至陽穴。要取準至陽穴很容易的,在我們的背兩側有兩塊鼓起來的骨頭,叫肩胛骨。在肩胛骨的下角,就是最下面的那個點,將兩個點結合起來畫一條直線,與後背正中線交叉的地方就是至陽穴。
另外,如果能配合按摩內關穴。解決心慌胸悶氣短效果更好。內關穴是心臟的保健要穴,有很好的寧心安神,理氣止痛效果。心臟有問題的人,經常按一按內關穴能起到很好的保健作用。
內關穴在什麼地方?
內關穴的位置很好找:手掌朝上,當握拳或手掌上抬時就能看到手掌中間有兩條筋,內關穴就在這兩條筋中間,腕橫紋上兩寸。按揉內關穴力道要適當,不可太強,以酸脹為佳;以左手拇指螺紋面按右手內關,以右手拇指螺紋面按左手內關,交替進行。
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